SKJ sempat populer di masyarakat dan menjadi salah satu olahraga yang diperkenalkan hingga sekolah-sekolah.  Gerakan-gerakannya yang mudah membuat siapapun bisa berlatih dan melakukan SKJ. Biasanya dalam pelaksanaan SKJ diiringi lagu berirama dan dilakukan secara berkelompok serta di tempat umum.    Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), senam kesegaran jasmani merupakan aktivitas senam yang dilakukan dengan diiringi lagu dan gerakannya bisa dilakukan oleh semua orang. Dalam Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia (2011) yang ditulis oleh Fredericus Suharjana, aktivitas senam bertujuan untuk meningkatkan kesegaran jasmani seseorang.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul “Gerakan Senam Kesegaran Jasmani”, Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/30/101500069/gerakan-senam-kesegaran-jasmani?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto

Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L

SKJ sempat populer di masyarakat dan menjadi salah satu olahraga yang diperkenalkan hingga sekolah-sekolah.  Gerakan-gerakannya yang mudah membuat siapapun bisa berlatih dan melakukan SKJ. Biasanya dalam pelaksanaan SKJ diiringi lagu berirama dan dilakukan secara berkelompok serta di tempat umum.    Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), senam kesegaran jasmani merupakan aktivitas senam yang dilakukan dengan diiringi lagu dan gerakannya bisa dilakukan oleh semua orang. Dalam Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia (2011) yang ditulis oleh Fredericus Suharjana, aktivitas senam bertujuan untuk meningkatkan kesegaran jasmani seseorang.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul “Gerakan Senam Kesegaran Jasmani”, Klik untuk baca: https://www.kompas.com/skola/read/2020/10/30/101500069/gerakan-senam-kesegaran-jasmani?page=all.
Penulis : Vanya Karunia Mulia Putri
Editor : Ari Welianto

Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L

Gerakan Senam Kesegaran Jasmani

Navigasi pos


Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *